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它是“懒人饭”,不炒不炖做法简朴,饭菜一锅出,好吃极了:威尼斯网址下载

更新时间  2022-12-19 22:12 阅读
本文摘要:它是“懒人饭”,不炒不炖做法特别简朴,有饭有菜一次完成,口胃咸鲜食材富厚,我家经常做,大人孩子都爱吃。饭菜一锅出,一直都是我的最爱,食材可以多样,可荤可素,口胃可咸可淡,不管怎么做都特别好吃。 在我的动员下,我身边许多朋侪都爱上了这个做法,因为它实在是太简朴了。做素菜焖饭首选的食材就是豆角、土豆、胡萝卜,三种食材口胃差别,色彩差别,搭配起来营养富厚又好吃,险些没有不喜欢吃的。

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它是“懒人饭”,不炒不炖做法特别简朴,有饭有菜一次完成,口胃咸鲜食材富厚,我家经常做,大人孩子都爱吃。饭菜一锅出,一直都是我的最爱,食材可以多样,可荤可素,口胃可咸可淡,不管怎么做都特别好吃。

在我的动员下,我身边许多朋侪都爱上了这个做法,因为它实在是太简朴了。做素菜焖饭首选的食材就是豆角、土豆、胡萝卜,三种食材口胃差别,色彩差别,搭配起来营养富厚又好吃,险些没有不喜欢吃的。恰好最近朋侪家的扁豆给寄了一些过来,接孩子放学之前把焖饭的食材放进锅里,等我把两个接回家, 就可以开饭了,孩子们喜欢,我也乐得轻松。3种食材加2碗米,焖出一锅香喷喷的饭菜,食谱分享,如果你也有兴趣,就随着一起做吧!----【豆角土豆胡萝卜焖饭】----【食材表】:扁豆角一把、土豆1个、胡萝卜1根、大米两小碗,生抽酱油1大勺、盐少量、清水适量;这道菜做法简朴,少油少盐,饭菜一锅出,咸香适口,不需要再单独炒菜了,特别适合没时间炒菜做饭,或者想偷懒的朋侪,所以也叫“懒人饭”。

步骤1:将扁豆角去豆筋,切成菱形小块,土豆和胡萝卜去皮切小丁,土豆可以比胡萝卜稍微大一点;步骤2:将处置惩罚好的土豆、胡萝卜、豆角放到大碗里,加一勺生抽酱油,生抽酱油可以提鲜增味,自己是含盐的,可是差别品牌的生抽酱油咸淡口胃纷歧样,可以凭据自己的口胃举行用量的调整;步骤3:因为我用的生抽酱油味道比力淡,所以我又加了一点点盐;步骤4:将碗里的食材和调味料搅拌匀称,确保每一粒食材都裹了调味汁,放到一边备用;步骤5:准备适量的大米,这里是平时用饭用碗的两碗,焖出来的饭恰好够一家四口的饭量;步骤6:将洗净的大米放到电饭锅内胆里,再把调好味的豆角土豆胡萝卜倒进去,碗里多余的调料汁也一起倒进去;步骤7:蔬菜平铺后,倒入清水,水量宁静时正常焖米饭一样;步骤8:启动电饭锅的“精煮饭”功效,也就是电饭锅的焖米饭用的功效,约莫需要50分钟左右,差别的电饭锅设置的时间也纷歧样;步骤9:电饭锅事情竣事,打开锅盖,香喷喷的豆角土豆焖饭就做好了,色彩是不是很富厚呢!步骤10:再用勺子将锅里的饭菜搅拌匀称,软糯的土豆混淆了米饭,口感会更好,胡萝卜和豆角香嫩适口,饭菜一锅出,这做法实在是太省事了。天天下午我要接送两个孩子,两个孩子的学校偏向是相反的,距离还挺远,经常是接完老大就要赶着去幼儿园接老二,等都接回家以后,天也黑了,老大就会叫着饿了,老二虽然在幼儿园吃了晚饭出来的,但也会随着姐姐说要用饭,所以为了充实使用时间,就得多想点这种“懒人做法”。

一般我会在出门接老大的时候就把食材放到电饭锅里,启动焖饭功效,等把两个孩子都接回家时,一开门就能闻到饭菜的香味,再煮个汤或者拌个凉菜就能开饭, 真要是着急,不做此外也挺好的。食材可以凭据季节和自己的喜好举行调整,每次做得纷歧样,孩子们都挺爱吃的。今天的分享竣事了,这么简朴实用的食谱,需要的小同伴赶快收藏吧!谢谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访履历。

全职妈妈在家,除了柴米油盐,也能拥有诗有远方!。


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